سحور رمضان صحي بالصور

سحور رمضان صحي

سحور رمضان صحي مطلبوب من قبل سيدات المنازل لان وجبة السحور هي الوبة الاخيرة قبل النوم غالبا ، وبالتالي يجب ان تكون خفيفية، اضف الى ذلك ان وجبة السحور في رمضان يجب ان لا تكون ثقيلة وسهلة الهضم كي لا تسبب العطش للصائم ، لكن لا بد ان نشير هنا الى ان مفهوم السحور في ايامنا هذه قد تغير كثيرا ، ففي الوقت الذي كان فيه السحور قبل عقود من الزمن عبارة عن وجبة تجتمع حولها الاسرة بعد ان يستيقظ افرادها قبل اذان الفجر بساعة ، اصبح السحور اليوم اقرب الى العشاء فلم يعد الناس يتقديون بوجبات لا تسبب العطش ، في حين يستبدل البعض السحور بالعشاء الرمضاني وهو الامر الذي يخالف السنة .

طريقة عمل عجة البيض بالبشاميل

عجة البيض بالبشاميل وهي من الذ الاطباق السريعة التحضير على الاطلاق فهي مزيج من البيض وصلصة البشاميل الشهية وجبنة البارميزان واليكم أشهى طريقة لتحضير البيض … اقرأ المزيد

طريقة عمل عجة بالخضار

عجة بالخضار وهي من الاطباق السهلة التحضير والبسيطة والتي تحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات والمواد الغذائية القيمة واليوم ساقدم لكم عجة البيض .. اقرأ المزيد

طريقة عمل نجوم الزعتر