10 اكلات بالعدس الاسود و الاحمر والبني و الاصفر

اكلات بالعدس 

اكلات بالعدس الاحمر والاسود والبني يمكن تحضيرها في المنزل ، فاذا كنت تملكين العدس في مطبخك فانت امام العشرات من الوصفات الرائعة واللذيذة والصحية ، ومن المعروف اهمية العدس للجسم و كمية البروتينات التي يحتويها ، وقبل ان نقدم لك مجموعة من الوصفات المميزة التي يدخل العدس في تحضيرها ، اسمحي لنا ان نبدأ بفوائد العدس .

فوائد العدس الاخضر و البني و الاسود للبشرة و للحامل

 

التعليقات

مواضيع ذات صلة