الوصفة الدقيقة
Browsing Category

مدونة طريقة

مدونة طريقة

مدونة طريقة هي منصة الطبخ و منتدى يشرح طريقة عمل افكار كثيرة في المطبخ والمنزل في التعامل مع الاطفال والحياة والسياحة وعموما تقديم وصفات و نصائح وافكار للمرأة والرجل .

علاج طنين الأذن المزمن

علاج طنين الأذن واحد من كل خمسة أشخاص في العالم يعانيمن طنين الأذن التخلص من ذلك الطنين أو الهمس أو الرنين أو…

افضل آلة وافل بالصور

آلة وافل آلة وافل رائعة للفطور ، و الوافل من الذ انواع الاطباق على الفطور وهناك انواع عديدة للوافل سبق ان قدمناها…

ما هي فوائد ركوب الدراجة

فوائد ركوب الدراجةالفائدة: يعد ركوب الدراجة طريقة مثالية أخرى للحفاظ على صحة القلب وتحسينها. إلى جانب فوائدها…

ما هي فوائد كرة الطائرة

فوائد كرة الطائر تسهم ولا سيما كرة الطائرة الشاطئية، في تعزيز قوة وأداء القلببشكل كبير. فالجري على الرمل يضيف…

ما هي فوائد الإسكواش ؟

فوائد الإسكواشالسكواش تمثل لعبة الإسكواش شكلاً سريعاً من تمارين القلب والأوعية الدموية، فهي تحفز القلب للمضي قدماً.…

ما هي فوائد الجري

فوائد الجرييعد الجري أو العدو من أفضل التمارين لصحة القلب. فالمواظبة على الجري لا تسهم في تعزيز بنية العظام والحفاظ…

ما هي فوائد السباحة ؟

فوائد السباحةتعتبر السباحة الرياضةالمثالية لتمرين القلب والأوعية الدموية دون التأثير على المفاصل، بعكس معظم…