وصفات اكل صحي خالي من الدهون

اكل صحي خالي من الدهون

اكل صحي خالي من الدهون مناسب للحمية و للمرضى كما انه خصوصي للنباتيين ، انها اطباق صحية خفيفة على المعدة خالية من الدهون المشبعة التي تسبب السمنة و تؤذي القلب ، و يمكن تحضير هذه الاطباق بسهولة و سرعة و تناولها اثناء الدايت فهي مفيدة للتخلص من الدهون و فقدان الوزن و مثالية لكبار السن الذين يعانون من بعض المشاكل الصحية .

طريقة عمل شوربة البروكلي والبطاطس بنكهة الثوم

طريقة عمل شوربة البروكلي والبطاطس بنكهة الثوم

شوربة البروكلي والبطاطس بنكهة الثوم ، غنية بالفيتامينات والمعادن والمواد المغذية، يحضر من البطاطا والبروكلي، الثوم… اقرأ المزيد 

طريقة عمل سلطة الخرشوف بالليمون للدايت

طريقة عمل سلطة الخرشوف بالليمون للدايت

وصفات بالفيديو

اسهل مندي دجاج بالصور

اسهل مندي دجاج$bp("Brid_55272699", {"id":"16493","width":"16","height":"9","video":"389250"});اسهل مندي…
مواضيع ذات صلة