الوصفة الدقيقة

طريقة عمل التلبينة النبوية

التلبينة النبوية
التلبينة النبوية مكوناتها وطريقة تحضيرها بسيطة وهي غنية بالفوائد الصحية فهي مناسبة لعلاج القولون والاكتئاب والتوتر كما انها تقوي جهاز المناعة ولذيذة جداً .

مدة التحضير: 

مدة الطبخ: 

الوقت الاجمالي: 

المقادير
  • كوب ونصف طحين الشعير
  • كوبين ماء
  • كوبين حليب
  • للوجه:
  • عسل ومكسرات
طريقة التحضير
  1. في طنجرة نضع كوبين ماء وكوب ونصف طحين شعير ونخفقهم على البارد جيداً .
  2. نضع الطنجرة على النار ونتركهم حتى يغلوا مع التحريك المستمر .
  3. عندما يبدأ القوام يسمك نضيف كوبين حليب ونحرك حتى نغلي جميع المكونات معاً .
  4. نرفعهم عن النار ونوزعهم في زبادي ونزين وجههم بالعسل والمكسرات حسب الذوق .
  5. بهذه الطريقة السريعة انتهينا من تحضير طبقنا الذي أوصى به نبينا محمد عليه الصلاة والسلام وصحة وهنا .

 

مواضيع ذات صلة

[youtube-feed]