وصفات كينوا للرجيم و للاطفال
وصفات كينوا للرجيم
وصفات كينوا للرجيم يبحث عنها الكثيرون لما تحمله هذه الحبة السحرية من فوائد عظيمة ومزايا استثنائية مقارنة بانواع اخرى شهيرة او شائعة من الحبوب، واليوم اصبحت الكينوا مكونا رئيسيا لتحضير العديد من الوصفات للرجيم و للاطفال ، كما ان البعض ممن يتبعون نظاما غذائيا يعتمدون عليها بشكل رئيسي على وجبة الغداء او الفطور، وكم هي ممتازة لوجبة العشاء، وتتحدث الدراسات عن ان هذه الحبة السحرية ق تكون مصدرا رئيسيا لغذاء بعض الشعوب في المستقبل.
فوائد الكينوا للاطفال الرضع
الكينوا للاطفال الرضع الكينوا للاطفال الرضع يميل الكثير من الأهل إلى تقديم العصائر المعبأة وعصائر السموذي ومنتجات الحليب إلى الأطفال اقرأ المزيد
طريقة عمل سلطة الكينوا اللذيذة
سلطة الكينوا اللذيذة مدة التحضير: 10 دقائق مدة الطبخ: 15 دقائق الوقت الاجمالي: 25 دقائق سلطة الكينوا اللذيذة ، من السلطات المفضلة اقرأ المزيد
طريقة عمل سلطة الكينوا بالجرجير
سلطة الكينوا بالجرجير مدة التحضير: مدة الطبخ: 10 دقائق الوقت الاجمالي: 10 دقائق سلطة الكينوا بالجرجير نوع من انواع السلطات المميزة اقرأ المزيد
سلطة الكينوا الصحية للرجيم
سلطة الكينوا الصحية مدة التحضير: مدة الطبخ: 10 دقائق الوقت الاجمالي: 10 دقائق سلطة الكينوا الصحية لفتة جميلة ومغذية، ومميزة اقرأ المزيد
طريقة عمل الكينوا بالخضار
الكينوا بالخضار هو نوع من انواع الحبوب الكاملة الغنية والمفيدة التي تحتوي على كمية بروتين مفيدة جدا. حبوب الكينوا دخلت حديثاً في الأسواق اقرأ المزيد
طريقة عمل طبق الكينوا الهندي
طبق الكينوا الكينوا تسمى ام الحبوب الكاملة فهي الأغنى بالفيتامينات والمعادن.الكينوا غني بالبروتين والأماينوا أسيد والفايبر وفيتامين ب . اقرأ المزيد
طريقة عمل تبولة الكينوا
تبولة الكينوا التبولة طبق مقبلات مفضل لجميع شعوب البلدان العربية،عدا انه طعمه شهي فهو يحتوي على الكثير من الفوائد .اليوم سنقدم التبولة بمذاق عصري وجديد … اقرأ المزيد
طريقة عمل البروكلي بالدجاج والجبن
البروكلي بالدجاج والجبن مدة التحضير: 20 دقائق مدة الطبخ: 55 دقائق الوقت الاجمالي: 1 ساعة 15 دقائق البروكلي بالدجاج والجبن ، طبق غني… اقرأ المزيد
طريقة عمل حلويات خاصة لمرضى السكري
حلويات خاصة لمرضى السكري مدة التحضير: مدة الطبخ: 40 دقائق الوقت الاجمالي: 40 دقائق حلويات خاصة لمرضى السكري ، كمريض للسكري اقرأ المزيد