فوائد عصير الجزر للبشرة

فوائد عصير الجزر للبشرة

فوائد عصير الجزر للبشرة ، يعتبر الجزر نوع من أنواع الخضراوات الهامة للجسم ويحتوي الجزر على الأملاح المعدنية والفيتامينات ومضادات الأكسدة الذي يعود على البشرة والشعر بفوائد عظيمة ومنها تجديد خلايا الجلد ومكافحة علامات تقدم سن البشرة وحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة.

ما هي فوائد عصير الجزر للبشرة ؟

الحصول على البشرة نضارة

يحتوي الجزر على نسبة عالية من الفيتامين C ومضادات الأكسدة التي تعمل على تجديد خلايا البشرة وجعلها صحية ونضارة.

وللحصول على بشرة نضارة يمكنك إعداد ماسك جزر مع العسل رخيص الثمن ومتوفر مكوناته في المنزل عن طريق خلط الجزر المبشور والعسل  ووضعه على البشرة ثم غسل البشرة بالماء الدافئ.

علاج البقع

يساعد تناول عصير الجزر على التخلص من البقع والندوب في البشرة، ويمكنك وضع الجزر مباشرة على مناطق الجلد مسح البقع.

مكافحة علامات الشيخوخة

يحتوي الجزر على فيتامين C الذي يساعد على إنتاج الكولاجين في الجسم، و الكولاجين هو نوع من البروتينات التي تساعد على منع التجاعيد وتأخير علامات الشيخوخة، بالإضافة إلى ذلك يحتوي الجزر على فيتامين أ الذي يمنع علامات تقدم سن البشرة  مثل التجاعيد والتصبغ.

الحماية من أشعة الشمس

يحتوي الجزر على بيتا كاروتين الذي يساعد على إصلاح أنسجة البشرة ويحميها من أشعة الشمس القاسية، بالإضافة إلى ذلك فهو يحتوي أيضا على مضادات الأكسدة التي تعمل على زيادة مناعة البشرة ضد أشعة الشمس لذلك ينصح بتناول عصير الجزر في الصيف لان يعتبر بمثابة كريم طبيعي لحماية البشرة من الشمس.

علاج البشرة الجافة

يؤدي نقص البوتاسيوم في الجسم إلى جفاف الجلد، لذلك ينصح بتناول عصير الجزر لأنه يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم الذي يساعد على ترطيب البشرة والحفاظ عليه.

علاج الأمراض الجلدية

يحمل الجزر في خصائصه مضادات الأكسدة التي تعمل على علاج حب الشباب والبثور والطفح الجلدي بالإضافة إلى الأمراض الناجمة على نقص فيتامين أ.

علاج الجروح

يحتوي الجزر على مواد مضادة للالتهابات والتي تساعد على علاج الجروح وتنشيط الجلد.

ماسك الجزر للبشرة

الجزر والعسل

المكونات

2 ملعقة صغيرة من الجزر المبشور

ملعقة صغيرة  العسل

ملعقة صغيرة كريم الحليب

قطرات قليلة من زيت الزيتون

طريقة التحضير

قم بطحن الجزر المبشور حتى يصبح عجين ثم اضف العسل وكريم الحليب وزيت الزيتون وقلبهم جيدًا.

قبل وضع ماسك الجزر يجب تنظيف الوجه ثم قم بوضع الماسك واتركيه على وجهك لمدة 15 دقيقة ثم اشطف الماء الدافئ.

الجزر وماء الورد

لترطيب وجهك و حمايته من الجفاف استخدم ماسك الجزر وماء الورد

اضف ملعقة كبيرة من ماء الورد إلى الجزر المهروس

افردى الخليط على وجهك لمدة 15 دقيقة

اغسلى وجهك بالماء الفاتر