طريقة عمل مسقعة كيتو دايت
مسقعة كيتو دايت مسقعة كيتو دايت وصفة مذهلة للريجيم ولمتبعي نظام الكيتو فهي بمكونات بسيطة مثل الكوسا والباذنجان…
Browsing Category
رجيم
رجيم
رجيم سهل وصحي و سريع وبدون حرمان فعال و مجرب جميعها امور تبحث عنها النساء ونحن جمعنا لكم عدد كبير من انواع الرجيم العالمية المجربة وذات السمعة بالتفصيل منها رجيم دوكان و رجيم دشتي و رجيم سريع المفعول ورجيم الماء و رجيم البطاطا والعديد من انواع الرجيم الاخرى .
طريقة عمل شوربة العدس والشوفان
شوربة العدس والشوفان شوربة العدس والشوفان تتميز بمذاقها الرائع وفوائدها الغذائية الكثيرة فالعدس يقوي مناعة…
طريقة عمل بسكويت دايت بالشوفان
بسكويت دايت بالشوفان من المعروف أن الشوفان غني بالألياف الغذائية التي تشعر الإنسان بالشبع والتي تساهم في…
طريقة عمل مشروب للتخسيس
مشروب للتخسيس يساعدهذا المشروب في أنظمة الحمية على حرق الدهون بسرعة فهو مكون من الليمون والزنجبيل والقرفة…
طريقة عمل سلطة البطاطس المسلوقه بالبقدونس
سلطة البطاطس المسلوقه بالبقدونس سلطة البطاطس من المقبلات الشهية التي تضيف لمائدتك مظهراً رائعاً بألوانها…
طريقة عمل شراب الزنجبيل والليمون للتنحيف
شراب الزنجبيل والليمون للتنحيف يتميز شراب الزنجبيل والليمون بكونه مناسب جداً للدايت وذلك لأنه يحسن عملية الهضم…
طريقة عمل سلطة الجبنة البيضاء للرجيم
سلطة الجبنة البيضاء للرجيم السلطة من الأطباق الجانبية التي تقدم إلى جانب الوجبة الرئيسية أثناء الغداء وتختلف…
طريقة عمل سلطة التونة بالخضار
سلطة التونة بالخضار سلطة التونة من أنواع السلطات السهلة والمناسبة للرجيم لأنها مشبعة ومغذية وتحتوي على مكونات…
نظام الرجيم الكيتوني بالتفصيل
نظام الرجيم الكيتوني بالتفصيل
الرجيم الكيتوني هو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون مع زيادة كمية البروتين…
طريقة عمل صدور الدجاج بالخضار للرجيم
صدور الدجاج بالخضار للرجيم طريقة سهلة و صحية لتحضير صدور الدجاج مع مجموعة من الخضار اللذيذة و يمكن تقديم هذا…
طريقة عمل شوربة ملفوف للرجيم (الوصفة الثانية)
شوربة ملفوف للرجيم شوربة الملفوف من الشوربات الصحية اللذيذة المناسبة للتخلص من الوزن و لحرق الدهون ، تحتوي على…
طريقة عمل خبز الشوفان للرجيم
خبز الشوفان للرجيم خبز الشوفان من الوصفات التي يبحث عنها من يرغبون بخسارة الوزن أو الإبقاء على وزنهم دون زيادة…
طريقة عمل شوربة الشوفان بالمشروم
شوربة الشوفان بالمشروم شوربة الشوفان بالمشروم مغذية وصحية إلى جانب أن تحضيرها سهل وسريع ومكوناتها بسيطة حيث…
طريقة عمل شوربة الكوسا للتخسيس
شوربة الكوسا للتخسيس شوربة الكوسا للتخسيس تتميز بكونها مغذية ومناسبة للتخسيس فهي خالية من الدهون وتحتوي على…
طريقة عمل ستيك دجاج صحي
ستيك دجاج صحي ستيك دجاج صحي شهي وسهل للغاية وهو مناسب للدايت وللحفاظ على الصحة والتقليل من نسبة الدهون في…
طريقة عمل الباذنجان المشوى للرجيم
الباذنجان المشوى للرجيم الباذنجان المشوى للرجيم من الخضار التي يمكن تناولها للدايت فهو مشبع ويحتوي على الكثير…