طريقة عمل سلطة الفلافل الصحية
طريقة عمل سلطة الفلافل الصحية سلطة الفلافل الصحية نقدمها لكم بطريقة جديدة غير تقليدية ، مناسبة كوجبة للدايت ،…
Browsing Category
رجيم
رجيم
رجيم سهل وصحي و سريع وبدون حرمان فعال و مجرب جميعها امور تبحث عنها النساء ونحن جمعنا لكم عدد كبير من انواع الرجيم العالمية المجربة وذات السمعة بالتفصيل منها رجيم دوكان و رجيم دشتي و رجيم سريع المفعول ورجيم الماء و رجيم البطاطا والعديد من انواع الرجيم الاخرى .
طريقة عمل سمبوسة كيتو دايت
سمبوسة كيتو دايت سمبوسة كيتو دايت من أشهى الأكلات التي لا يمكن مقاومتها لذا نقدم لمن يتبعون حمية الكيتو هذه…
5 معلومات أساسية عن حمية كيتو
تتعدد أنواع الحميات الغذائية في يومنا هذا، فلكل واحدة طريقة مختلفة ولكنها تتشارك جميعها في هدف واحد وهو إنقاص…
طريقة عمل كيكة البرتقال بالشوفان
كيكة البرتقال بالشوفان كيكة البرتقال بالشوفان ستكون من الوصفات اليومية التي تحضر كل صباح بعد أن تجربوها فهي…
طريقة عمل كيك الشوكولاته بالشوفان
طريقة عمل كيك الشوكولاته بالشوفان كيك الشوكولاته بالشوفان من الكيكات الشهية والصحية المناسبة للرجيم فمكوناته…
طريقة عمل حواوشي كيتو
حواوشي كيتو الحواوشي الكيتو من الوصفات الرائعة والشهية والمشبعة التي يمكن تحضيرها للكيتو دايت ومكوناتها صحية…
طريقة عمل بوظة البطيخ الاحمر
طريقة تحضير بوظة البطيخ بوظة البطيخ الأحمر مناسبة جداً لأيام الصيف الحار فهي منعشة ولذيذة للغاية وتتميز الوصفة…
طريقة عمل مسقعة كيتو دايت
مسقعة كيتو دايت مسقعة كيتو دايت وصفة مذهلة للريجيم ولمتبعي نظام الكيتو فهي بمكونات بسيطة مثل الكوسا والباذنجان…
طريقة عمل شوربة العدس والشوفان
شوربة العدس والشوفان شوربة العدس والشوفان تتميز بمذاقها الرائع وفوائدها الغذائية الكثيرة فالعدس يقوي مناعة…
طريقة عمل بسكويت دايت بالشوفان
بسكويت دايت بالشوفان من المعروف أن الشوفان غني بالألياف الغذائية التي تشعر الإنسان بالشبع والتي تساهم في…
طريقة عمل مشروب للتخسيس
مشروب للتخسيس يساعدهذا المشروب في أنظمة الحمية على حرق الدهون بسرعة فهو مكون من الليمون والزنجبيل والقرفة…
طريقة عمل سلطة البطاطس المسلوقه بالبقدونس
سلطة البطاطس المسلوقه بالبقدونس سلطة البطاطس من المقبلات الشهية التي تضيف لمائدتك مظهراً رائعاً بألوانها…
طريقة عمل شراب الزنجبيل والليمون للتنحيف
شراب الزنجبيل والليمون للتنحيف يتميز شراب الزنجبيل والليمون بكونه مناسب جداً للدايت وذلك لأنه يحسن عملية الهضم…
طريقة عمل سلطة الجبنة البيضاء للرجيم
سلطة الجبنة البيضاء للرجيم السلطة من الأطباق الجانبية التي تقدم إلى جانب الوجبة الرئيسية أثناء الغداء وتختلف…
طريقة عمل سلطة التونة بالخضار
سلطة التونة بالخضار سلطة التونة من أنواع السلطات السهلة والمناسبة للرجيم لأنها مشبعة ومغذية وتحتوي على مكونات…
نظام الرجيم الكيتوني بالتفصيل
نظام الرجيم الكيتوني بالتفصيل
الرجيم الكيتوني هو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون مع زيادة كمية البروتين…