نوفمبر 2015

أرز بالأفوكادو وصفة مميزة وجديدة ومناسبة في حالات تواجد الأرز الفائض، اضافة الأفوكادو لهذا الوصفة تعطيها قيمة غذائية كبيرة ، فلافوكادو يتميز بأنه ينظم هرمونات الجسم ، يرطب البشرة ، يحسن الهضم ، يخفض الكوليسترول ، يحسن المزاج ، ويحسن سكر…

ريزوتو بالخرشوف الريزوتو طبق مشهور في ايطالي ويطهى بمرق حتى يصبح بقوام كريمي، المرق ممكن أن يكون مرق لحم او دجاج أو سمك أو خضراوات هناك انواع كثيرة لـ الريزوتو، وجميعها شائعة جدا في أنحاء ايطاليا. في هذه الوصفة طريقة لتحضير الريزوتو مع…

عجينة التارت عجينة التارت يصنع منها نوع حلويات فرنسي ، من اطيب الحلويات في العالم  ، وتعتمد على الزبدة بشكل أساسي لانها هي التي تعطيها القوام المطلوب ، وهي وصفة ليست صعبة منال. مقادير عمل عجينة التارت: .كوبين طحين منخول .ربع كوب سكر…

كب كيك التفاح والقرفة طريقة مميزة للإستمتاع بكب كيك التفاح وتقديمه للضيوف، طريقة سهلة وسريعه جربيها الان وقديمها لعائلتك وضيوفك مقادير عمل كب كيك التفاح والقرفة: .كوبين طحين منخول .ملعقة صغيرة بينكغ باودر .كوب سكر أبيض .ثلاث بيضات…

الكيوي بالشوكولاتة الكيوي بالشوكولاتة خاص بالاطفال اكبر عاشق للشوكولاتة، وبما أن موسم الكيوي قد بدأ ما رأيك بجعل طفلك يستفيد من أكل الشوكولاتة مع الكيوي المفيد واللذيذ؟ انها وصفة رائعة للمناسبات واعياد الميلاد المقادير .ثلاث حبات كيوي…

عصير الكيوي والفراولة عصير الكيوي والفراولة او فاكهة الكيوي مع الفراولة وبعض أنواع الفواكه الحامضة تشكل مزيج بطعم رائع وشهي جدا، جربي هذا العصير المنعش وقدميه بارد فهو ممتاز للريجيم ايضا *الكمية تكفي لأربع أشخاص المقادير : .حبة كيوي…

تشيز كيك الفراولة التشيز كيك حلى سريع يفضله الكثيرون مكون من طبقتين او ثلاث طبقات الطبقتين الأساسيتين الاولى البسكوت والثانية الجبن.. مقادير عمل تشيز كيك الفراولة: للطبقة الأولى: .200 غم بسكوت سادة .50 غم زبدة(نص اصبع صغير) للطبقة…

بارفيه الشوكولاتة بارفيه الشوكولاتة حلى يقدم بارد سهل وسريع التحضير، يقدم بأكواب وهو حلى كاسات سهل يمكنك تقديمه في حفلات أعياد الميلاد للأطفال،،سهل وسريع التحضير وغير مكلف *المقادير تكفي لأربع أشخاص مقادير عمل بارفيه الشوكولاتة:…

شوربة الشوفان بالخضار شوربة الشوفان بالخضار شوربة سهلة التحضير ومفيدة جدا بالتخسيس، تساعد على الشعور بالشبع تناوليها بكثرة أثناء فترة الريجيم فهي غنية بالألياف مقادير عمل شوربة الشوفان بالخضار: .ثلاث أكواب شوفان .ملعقتين زيت زيتون…

كرات الأرز الياباني باللحم من أشهر الأطباق في الياباني وهو طبق شعبي أيضا كرات الأرز المحشية بأحد انواع اللحوم ،طريقة سهلة وسريعة لكرات الأرز الياباني مقادير عمل كرات الأرز الياباني باللحم: .كوب أرز حبة قصيرة .ملح حسب الرغبة وفلفل أسود…