وصفة دجاج بالحمص صحية ومغذية
دجاج بالحمص يجب ألا تكون وجبات الإفطار ثقيلة جدًا ويجب أن تكون مليئة بالخضروات والبروتين. توصي راشيل بوجبة…
Browsing Category
أكلات صحية
أكلات صحية
أكلات صحية تمنحك الغذاء الصحي و وصفات رجيم خاصة لاطباق رمضان تسهل عليك الدايت والريجيم ليكون سريع المفعول و حمية بشكل صحي من خلال اكلات خفيفة وسريعة تعتمد على ريجيم سهل و سريع ، ويمكن ان نحضر اكلات صحية عديدة وباستخدام اصناف نحبها من الطعام .
اسرع اكلة للغداء والعشاء بدون فرن
اسرع اكلة للغداء والعشاء بدون فرن أسرع أكلة بسيطة ولذيذة مناسبة للفطور والغداء والعشاء بالإضافة إلى…
طريقة عمل براونيز العدس الصحي
براونيز العدس الصحي براونيز العدس الصحي يتميز بكونه صحي بمكوناته وسيحبه أطفالك بالتأكيد ومكوناته عبارة عن عدس…
طريقة عمل سلطة الفاصوليا الخضراء الباردة
سلطة الفاصوليا الخضراء الباردة سلطة الفاصوليا الخضراء الباردة صحية ولذيذة جداً وتتميز بألوانها الشهية حيث…
طريقة عمل خبز الذرة بدون بيض
خبز الذرة بدون بيض خبز الذرة بدون بيض من أنواع الخبز التي تتميز بمذاقها الذي يختلف عن تلك المحضرة بالطحين…
طريقة عمل حواوشي كيتو
حواوشي كيتو الحواوشي الكيتو من الوصفات الرائعة والشهية والمشبعة التي يمكن تحضيرها للكيتو دايت ومكوناتها صحية…
طريقة عمل دجاج بالفرن محشي بالكينوا
طريقة عمل دجاج بالفرن محشي بالكينوا الدجاج بالفرن من الأكلات التي نحضرها في جميع الأوقات والمناسبات…
طريقة عمل دجاج مقرمش للدايت
طريقة عمل دجاج مقرمش للدايت دجاج مقرمش للدايت باتباع الطريقة في هذه الوصفة التي لا تحتوي على أي دهون أو زيوت…
طريقة عمل بوظة البطيخ الاحمر
طريقة تحضير بوظة البطيخ بوظة البطيخ الأحمر مناسبة جداً لأيام الصيف الحار فهي منعشة ولذيذة للغاية وتتميز الوصفة…
طريقة عمل تين هبول
طريقة عمل تين هبول تين هبول أو ما يسمى هبول التين هو عبارة عن حلوى تقليدية في سوريا تقدم تحديدا في منطقة…
طريقة عمل صالونة خضار هندية
صالونة خضار هندية يتميز المطبخ الهندي بغناه بالاطباق اللذيذة و خاصة أطباق الخضار المتنوعة ، كما تعتبر التوابل…
طريقة عمل مسقعة كيتو دايت
مسقعة كيتو دايت مسقعة كيتو دايت وصفة مذهلة للريجيم ولمتبعي نظام الكيتو فهي بمكونات بسيطة مثل الكوسا والباذنجان…
طريقة عمل سلطة شاورما بالزبادي
طريقة عمل سلطة شاورما بالزبادي سلطة شاورما بالزبادي هي من الاطباق الصحية تتميز بوجود الخضروات والدجاج والصوص…
طريقة عمل سلطة الشمندر والخس والجزر
سلطة الشمندر والخس سلطة الشمندر والخس على اختلاف مكوناتها والخضار التي تضاف إليها والتتبيلة سواء عصير الليمون…
طريقة عمل مسقعة باذنجان بدون لحم
مسقعة باذنجان بدون لحم المسقعة من الأكلات الشهية التي تحضر في الكثير من المناطق العربية وهي لذيذة للغاية…
طريقة عمل شوربة الملفوف للتنحيف السريع
شوربة الملفوف للتنحيف السريع شوربة الملفوف للتنحيف السريع لذيذة ومغذية وألوان الخضار فيها رائعة حيث تحتوي على…