طريقة عمل شوربة اليقطين للريجيم و الحمية
شوربة اليقطين
شوربة تعتبر مثالية للريجيم هذه الوصفة من اكلات الدايت المشهورة لكل من يملك يقطينة في منزله ولا يعرف…
Browsing Category
أكلات صحية
أكلات صحية
أكلات صحية تمنحك الغذاء الصحي و وصفات رجيم خاصة لاطباق رمضان تسهل عليك الدايت والريجيم ليكون سريع المفعول و حمية بشكل صحي من خلال اكلات خفيفة وسريعة تعتمد على ريجيم سهل و سريع ، ويمكن ان نحضر اكلات صحية عديدة وباستخدام اصناف نحبها من الطعام .
طريقة عمل شوربة البصل
شوربة البصل
من أشهر الوصفات الفرنسية التي تقدم قبل الوجبة الرئيسية وتتكون من البصل والزبدة والجبن والخبزالمحمص…
طريقة عمل الملفوف المحشي بالأرز
الملفوف المحشي
الملفوف او الكرنب من الخضروات الشتوية اللذيذة والغنية بالفيتامينات وفوائد الملفوف كثيرة مذيب للدهون…
طريقة عمل لوبيا بالزيت بالطريقة السورية
لوبيا بالزيت
تحتوي اللوبياء على الكالسيوم والحديد والبوتاسيوم ولها اهمية كبيرة في معالجة أمراض القلب والسرطان…
طريقة عمل متبل اليقطين بالطحينة
متبل اليقطين
مقادير متبل اليقطين
ثمرة يقطين متوسطة الحجم.
نصف كوب كبيرة عصير ليمون
4 فصوص ثوم
نصف ملعقة كبيرة…
طريقة عمل الخرشوف بالبيض والهليون
الخرشوف بالبيض
الخرشوف بالبيض من الوجبات الغنية بحمض الفوليك وهو من المواد الأساسية للوقاية من جميع أنواع السرطان…
طريقة عمل سلطة الدجاج الآسيوية
سلطة الدجاج الآسيوية سلطة الدجاج الآسيوية تعتبر وصفة جديدة ولذيذة من المطبخ الآسيوي لعمل سلطة الدجاج المبتكرة…
طريقة عمل التبولة اللبنانية البلدية
طريقة عمل التبولة اللبنانية البلدية التبولة نوع من انواع السلطات الشعبية وتعتبر البقدونس من اهم اصناف المقبلات…
طريقة عمل السلطة الروسية بالمايونيز
السلطة الروسية بالمايونيز وصفة لذيذة و بسيطة تقدم كمقبلات وستعجب أطفالكم كثيرا فهي مغذية وشهية وتحتوي على…