طريقة عمل سلطة الشمندر الافضل للتخسيس
سلطة الشمندر
من انواع السلطات المخصصة للريجيم ، وكثير منا لايعرف فوائد الشمندر ودوره المذهل في حرق الدهون ومع ذلك فان استخدامه يقتصر على اطباق محدودة جدا خاصة في المطبخ العربي
مقاديرسلطة الشمندر:
١ كيلو شمندر معلب.
جرزة بقدونس…