مارس 2015

فوائد اليانسون فوائد اليانسون عظيمة جدا فهو يعتبر نبات عشبي ينتمي إلى أسرة الجزر وهو معروف في كل انحاء العالم و يستخدم كعشبة طبية ، ذكر اليانسون في النصوص الطبية المصرية القديمة  على انها عشبة مدرة للبول وتعالج مشاكل الجهاز الهضمي وآلام…

فوائد زبدة الشيا تاتي من جوزة شجرة الكاريتي الإفريقية حيث ان هذه الأشجار تحمل ثمار بداخلها جوزة تحوي هذه الزبدة وهي غذاء سحري للبشرة والشعر حيث انعا غنية طبيعياً ب فيتامينات وأحماض دهنية ضرورية لإنتاج الكولاجين الطبيعي في البشرة:…

فوائد الزنجبيل يعتبر من الاعشاب الطبية الهامة و فوائد الزنجبيل معروفة منذ آلاف السنين عند الهنود , العرب والآسيويين وهو  منتشر الاستعمال في جميع انحاء العالم و له طعم  لاذع وحار لكنه مميز اما سر الزنجبيل فمصدره هو : ما هي فوائد الزنجبيل…

خبز التورتيلا يعد من أشهر الاطباق عند الاسبان ويصنع من عجة البيض بالاضافة الى البصل والبطاطا ويخبز على الصاج لكن عند العرب اشتهر هذا النوع من الخبز بطريقته السهلة الصنع ومكوناته المتوافرة وتعدد استخداماته وهو أيضا يخبز على الصاج ويستخدم في…

شوربة الشوفان شوربة الشوفان رائعة صحية غنية بالالياف وتعتبر وجبة ممتازة للرجيم والدايت ، وقد اصبحت هذه الشوربة من اكثر انواع الشوربة شهرة خلال السنوات القليلة الماضية ، فهي من اكثر الاطعمة التي يميل متبعو الحميات الغذائية لتناولها .…

فوائد زيت السمسم يعتبر زيت السمسم واحد من الزيوت النباتية الأقل شهرة ولكن في الواقع يعد من أهم بدائل الزيوت النباتية الطبيعية ، لكننا دائما ننصحك باستشارة طبيبك قبل اتخاذ اي قرار غذائي ، فهذه المعلومات تعتبر معلومات عامة و قد يختلف تاثيرها…

كيك قدرة قادر كيك قدرة قادر من الحلويات المميزة التي تتكون من ثلاث طبقات وهي الكراميل والكريم والكيك ومازال هناك غموض حول تسميتها بهذا الاسم..حضرنا لكم طريقة سهلة ومضمونة لتحضير هذا الكيك الرائع. فكيك قدرة قادر من أشهر وألذ انواع الكيك…

كيك التمر بالجوز من ألذ أنواع الكيك وهو غني بالسعرات الحرارية وله العديد من الفوائد لجسم الانسان ، كيك التمر بالجوز يحبه عشاق التمر وطريقته سهلة يتكون من الدقيق والسكر والتمر ويمكن اضافة الجوز واللوز وقطع الشوكولاته ويقدم مع العديد من…

المنتو السعودي تعتبر من الاكلات التي ترجع أصولها الى الصين او يقال انها اكله بخارية تركستانية بحتة وليست صينية لكنها امتدت لتصل الى دول الخليج عامة والسعودية خاصة إذ أنها من أكلات العجين الأكثر شهرة وشعبية عند السعوديين بعد أن قاموا…